Hem / Tips & Råd / Katt / Så får du din katt att sova på natten
Så får du din katt att sova på natten
Att ha en katt som är aktiv och högljudd på natten kan vara frustrerande och leda till störd sömn för hela familjen. I denna artikel går vi igenom varför katter är vakna på natten och ger dig praktiska tips för att få din katt att sova när du gör det.
Varför är katter vakna på natten?
Naturliga instinkter
Katter är naturliga jägare och deras instinkter gör dem mer aktiva under skymning och gryning. Katter är alltså nattaktiva djur, men det finns sätt att få dem att vara lugna på nätterna.
Brist på stimulans
Om din katt inte får tillräckligt med fysisk och mental stimulans under dagen, kan den ha överskottsenergi som manifesterar sig på natten.
Matvanor
Katter som äter sent på kvällen kan få en energikick som håller dem vakna. Regelbundna måltider som är välplanerade kan påverka deras aktivitetsnivå.
Ensamhet eller tristess
Katter som är ensamma eller uttråkade på natten kan bli högljudda eller destruktiva för att få uppmärksamhet.
Tips för att få din katt att sova på natten
Skapa en aktiv dag
- Lek och motion Se till att din katt får tillräckligt med lek och motion under dagen. Använd interaktiva leksaker, som fjädrar, bollar och laserpekare, för att trötta ut din katt. Ett trött husdjur är mer benäget att sova på natten.
- Mental stimulans Förutom fysisk aktivitet, ge din katt mentala utmaningar. Pusselleksaker och matdispenser kan hålla din katt engagerad och stimulera dess sinne.
Rätt matvanor
- Planera måltiderna Mata din katt med sin huvudmåltid på kvällen, men inte precis innan du går och lägger dig. Detta kan hjälpa till att göra katten mätt och trött.
- Undvik fri tillgång till mat Ge inte din katt fri tillgång till mat hela dagen. Planerade måltider kan hjälpa till att reglera dess energinivåer.
Skapa en lugn sovmiljö
- Sovplats för katten Skapa en bekväm och säker sovplats för din katt. Kattbäddar placerade på en tyst och avskild plats kan hjälpa katten att känna sig trygg och villig att sova.
- Mörkläggning Använd mörkläggningsgardiner för att hålla sovrummet mörkt. Katter är känsliga för ljus och mörkret kan signalera att det är dags att sova.
Etablera rutiner
- Kvällsritual Skapa en lugn kvällsritual för din katt. Lek en sista gång för att trötta ut den, följt av en lätt massage eller kelstund. Detta kan hjälpa katten att varva ner.
- Regelbundna sömnvanor Försök att hålla regelbundna tider för när du går och lägger dig och när du stiger upp. Katter kan anpassa sig till dina rutiner och bli mer benägna att sova samtidigt som du gör det.
Hantera oönskat beteende
- Ignorera negativt beteende Om din katt väcker dig på natten för att få uppmärksamhet, försök att ignorera den. Att ge uppmärksamhet, även negativ sådan, kan förstärka beteendet.
- Positiv förstärkning Belöna din katt för lugnt och tyst beteende under natten. Använd positiv förstärkning för att uppmuntra goda sovvanor.
Hälsokontroller
- Veterinärbesök Om din katt plötsligt börjar bli mer aktiv på natten, kan det vara värt att besöka en veterinär. Hälsoproblem som smärta eller sköldkörtelproblem kan påverka sömnmönstren.